Il frutto del Benessere

Ho scoperto i benefici di questo frutto grazie ad una persona che mi vuole bene e se avrete la pazienza di leggere capirete perché. Oggi, il succo di melograno è più popolare che mai e i suoi benefici sono sulla bocca di tutti. Ciò è dovuto in gran parte agli antiossidanti presenti nel succo di melograno. Il vino rosso e il tè verde sono da tempo noti per essere benefici per la nostra salute e la scienza ha dimostrato che questi benefici per la salute provengono dai tannini presenti sia nel vino rosso che nel tè verde. Pure i melograni sono ricchi di tannini e gli esperti hanno scoperto che gli antiossidanti presenti nel succo di melograno sono 3 volte superiori (in media) agli antiossidanti presenti nel vino rosso e nel tè verde.Gli antiossidanti sono noti per combattere i radicali liberinell'organismo e per prevenirne la formazione. Si ritiene che possano svolgere un ruolo importante contro lo sviluppo del Parkinson, dell' Alzheimer, del cancro e di altre patologie legate all'invecchiamento, come l'artrite, le malattie cardiache e l'invecchiamento pre maturo. Se consideriamo questa prospettiva, i benefici del succo di melograno diventano sempre più attraenti. Uno studio condotto in Israele nel 2004 ha dimostrato che bevendo un bicchiere di succo concentrato di melograno, al giorno per un anno, si riduce la pressione sanguigna così come si riduce il colesterolo LDL (colesterolo cattivo) e si aumenta il colesterolo HDL (colesterolo buono). Altri studi israeliani hanno dimostrato che, oltre alla distruzione delle cellule tumorali del seno, potrebbe avere un effetto preventivo verso questo tipo di patologia.
Gli studi eseguiti sui topi hanno inoltre dimostrato che bere succo di melograno può rallentare non solo lo sviluppo del cancro ai polmoni, ma anche la progressione del cancro prostata. Bere succo di melograno ogni giorno può aumentare il flusso di sangue al cuore, con conseguente miglioramento delle funzioni cardiache. Può impedire l'accumulo di placca nelle arterie e può, eventualmente, diminuire gli accumuli già presenti nei vasi sanguigni. Le donne in gravidanza che bevono succo di melograno giornalmente forniscono ai loro bambini, non ancora nati, una protezione al cervello in caso di parto difficile. Il succo di melograno è anche buono per i denti, la riduzione della placca e la promozione della salute dentale naturale.
Come potete vedere ci sono una vasta gamma di benefici per la salute derivanti dal consumo costante del succo di melograno.Non tutti questi studi sono stati condotti sugli esseri umani, molti sono stati eseguiti sui topi ma la ricerca è promettente e spinge verso maggiori approfondimenti.