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Il massaggio, energia in saluto genesi.

Da Gaobi

Il massaggio, energia in saluto genesi.

Studi specifici che hanno avuto come obiettivo lo studio degli effetti ottenuti sottoponendosi costantemente a massaggi,  non solo terapeutici,  hanno dimostrato che i massaggi hanno alta possibilità di  migliorare qualsiasi problema di salute e aumentare le funzioni cognitive, il tutto semplicemente riducendo  l’ormone dello stress, il cortisolo, predisponendo la persona a  uno stato più presente e ricettivo.

l bambini che ricevono una presenza fisica continua e  affettuosa da  parte della propria famiglia  crescono più sani, sono più intelligenti, più sicuri di sé.

Emotional Freedom Technique,  ovvero EFT, è un metodo molto conosciuto come aiuto per le persone sofferenti , dimostrando che è semplice ritrovare lo stato di benessere massaggiando la zona corporea bisognosa di cure.

Vedi :https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18370579/ tocco terapeutico stimola la proliferazione delle cellule umane in coltura . ► J Altern Complement Med. 2008 Aprile; 14 (3): 233-9.

Il livello di cortisolo, lo stress cattivo che danneggia il corpo, diminuisce del 31% dopo un massaggio , mentre il livello della serotonina aumenta del 31% e la dopamina aumenta del 28%.

Int J Neurosci. Ott 2005; 115 (10): 1397-413.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16162447

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2865952/

dice che i lavoratori che ricevono massaggi in una zona attrezzata e professionale nel proprio posto di lavoro hanno mostrato una significativa riduzione della pressione sanguigna (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed / 9132704 /),

riduzione di ansia e stress da  lavoro, e avevano una maggiore velocità e precisione nella risoluzione di  problemi logici e pratici ► https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8884390/.

Inoltre, i pazienti con disturbi che vanno dalle ustioni (https.: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9622469/) per disturbi del comportamento alimentare (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16864390/) hanno dimostrato di beneficiare della terapia di massaggio, con riduzione dei livelli dell’ ormone dello stress, ansia e sintomi clinici, persone HIV-positive che ricevono massaggi giornalieri hanno avuto un aumento del numero di cellule del sistema immunitario per combattere il virus.

(https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8707483/).

Per parafrasare, un bacio potrebbe essere solo un bacio, un sospiro può essere solo un sospiro, ma un tocco può cambiare la vita (o almeno il sistema nervoso)!

A Bogotà, sono nati ultimamente molti bambini prematuri , che avevano una probabilità del 50% di sopravvivenza, e i medici hanno raccomandato alle mamme di utilizzare il “metodo canguro” e di tenere i bambini stretti al proprio petto per tutto, nella convinzione che l’amore sia l’energia   stimolante più potente. Questo comportamento  non  è  convenzionale, ma è incontrovertibile che con  il metodo incubatrice porta solo a tasso di sopravvivenza del 50%. Ma il “metodo canguro “ assicura un tasso di sopravvivenza  pari al 90% .

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12093942 ► Pediatrics. 2002 Luglio; 110 (1 Pt 1): 16-26. Numerosi studi confermano l’importanza del tatto nello sviluppo cerebrale. I bambini che ricevono “cure canguro”presentano  punteggi più alti sulla Bayley Mental Developmental Index (KC: media: 96.39; controlli: media: 91.81) e la Developmental Index psicomotoria (KC: media: 85.47; controlli: media: 80.53).

“La ricerca sui benefici del tatto per neonati prematuri ha già portato a modifiche procedurali in molti ospedali, con la realizzazione di “cure canguro” in sostituzione delle incubatrici; gli effetti a lungo termine di questa tecnica dimostrano che i neonati prematuri che avevano ricevuto almeno 1 h di cura canguro al giorno per almeno due settimane, avevano  punteggi più alti sul controllo mentale e motorio nei test di valutazione Bayley a sei mesi. ” ► https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2865952/.

Studi universitari hanno dimostrato che i bambini (le cui madri avevano IQ simile) che sono stati abbondantemente stimolati dai giocattoli e coetanei dall’età di 4 mesi, ha ottenuto un QI di 20 punti superiore a 3 anni, rispetto ai bambini con meno stimolazione.  https://plus.google.com/+AlexP/posts/CKvcTre8AKP.

In parte tratto e liberamente tradotto  da https://plus.google.com/+AlexP/posts/fRQYhFgDFbj

Gaobi.

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