Il timo per i malanni invernali

Creato il 21 ottobre 2011 da Rossellagrenci

Le spezie non sono quelle esotiche, ma ci sono spezie alla portata di tutti. Sono le nostre piante aromatiche. Dopo avervi consigliato una tisana per il raffreddore a base di spezie indiane, oggi vi consiglio un’erba molto comune: il timo.

Il timo che è antisettico intestinale, polmonare e urinario, combatte la fatica fisica e le affezioni dovute a raffreddamento, allevia i brividi e i dolori articolari. In particolare è utile in caso di tosse e mal di gola (ancor meglio se assunto insieme all’eucalipto).asma e sinusiti: ha infatti un potente effetto espettorante e antitosse.
Il timo contiene olio essenziale (il timolo, usato come disinfettante della pelle, e usato in preparazioni specifiche per ridurre le secrezioni sebacee e la forfora). Per contrastare tosse e bronchite è consigliabile assumere il timo in tisana; invece per alleviare raffreddori e sinusiti, è preferibile l’inalazione del timo in suffumigi.


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