Con le verdure e la frutta si possono preparare tante specialità deliziose e che fanno davvero bene.
Ecco un esempio facilissimo da seguire. Un succo a base di caraore, mele e arancia. Centrifugate tutto e non avete nemmeno bisogno di zuccherare. Bevetene un bel bicchiere appena sveglie, vi darà carica e vitamine a volontà...