Si ripresentano le stagioni calde, almeno da calendario, e dobbiamo come sempre fare i conti con quello che abbiamo accumulato durante l’inverno, la pigrizia di iniziare di nuovo a prendere un ritmo costante con gli esercizi in palestra, il tempo libero.
Per ovviare a questo, senza dover far corse ed eventuali abbonamenti e poter restare a casa divertendosi facendo esercizio fisico, ci viene in aiuto anche la tecnologia, se siete in possesso della Kinect (accessorio XBOX360 dal prezzo di circa 100-150 euro, e se non siete in possesso vi assicuro che quando lo provate le invenzioni simili per altre console vi sembreranno fuffa) provate uno dei videogiochi a disposizione per l’attività fisica, come ad esempio EA Sports Active 2.0 che ci propone attività fisiche correlate a piani di allenamento, molto simile ad un personal trainer, la confezione è dotata anche di cardiofrequenzimetro che interagisce con la Kinect per dirne una; cose simili propone l’altro videogioco legato
alla ex Spice Girl Mel B che ci guiderà in diverse attività fisiche proponendo anche programmi nutrizionali su una base di 140 ricette.
Ci sono anche altri videogiochi simili e più giocosi che spaziano anche più nel mondo del ballo, ben più giocosi e meno da “personal trainer”, il prezzo è compreso tra 50 euro e 70 acquistabili nei migliori siti online di videogiochi (multiplayer.com effettua diverse offerte ultimamente), di listino i pack EA Sport, a mio parere il più completo, si assesta intorno alla novantina di euro.
Ovviamente al posto di queste non ci rimane che metterci le scarpe da corsa e uscire!
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