Prendere 1 bicchiere di acqua e riempirlo a metà (meglio di acqua minerale)
In un posto tranquillo e ombroso, sediamoci comodamente ed iniziamo a rilassarci. Lasciamo che i pensieri, brutti o belli che siano, invadano la nostra mente. Non scacciamoli ma accogliamoli come parte di noi, quindi lasciamoli fluire liberamente.
Quando ci sentiamo pronti, prendiamo il bicchiere d’acqua con entrambe le mani e, volgendo il nostro corpo verso il relativo punto cardinale, chiudiamo gli occhi e ripetiamo mentalmente le seguenti parole:
Verso EST
O guardiani del est
Io vi invoco.
Con il vostro aiuto,
chiara come l’acqua e
forte come non mai,
io sarò
*
Verso OVEST
O guardiani dell’ovest
Io vi invoco
Purificate e proteggete
questo corpo e
quest’ anima mia
*
Verso NORD
O guardiani del nord
Io vi invoco
Ogni malattia combattete,
allontanate il male da me e
da questo corpo divino
*
Verso SUD
O guardiani del sud
Io vi invoco
con il fuoco del perfetto amore,
fiducia, pace e gioia
per me conservate.
*
Tornando al punto di partenza concluderemo:
Ora invoco te
grande spirito dell’acqua,
entra in me!
Lavami, purificami e conservami
Così sia! “
Beviamo tutta l’acqua contenuta nel bicchiere in un solo sorso.
Ripetiamo questo incantesimo molto spesso (anche ogni giorno al bisogno) per mantenerci in pace e salute