si terrà un interessante incontro informativo gratuito a cura di Michela Bramati, personal coach del Ben-essere e terapista alimentare
ALIMENTAZIONE NATURALE PER LA MAMMA E PER IL BAMBINO La qualità del carburante che introduciamo nel nostro corpo, e in quello delle persone che nutriamo, lo determiniamo noi con le scelte che quotidianamente facciamo.
Durante l'incontro informativo gratuito, Michela parlerà del perché è importante consumare prodotti di stagione, per lo più territoriali, del perché alcuni alimenti favoriscono o meno l'insorgenza di determinati disturbi e proporrà rimedi naturali per migliorare il proprio benessere e quello della famiglia: cucinare, oltre che essere un piacere, è una grande responsabilità.
L'incontro sarà anche occasione per presentare il percorso che partirà a settembre i cui temi sono indicati in locandina.
Il percorso da proporre alle future e neo mamme - ma non solo - parte dall'alimentazione pre concepimento fino allo svezzamento sulla base della dieta mediterranea e dei principi della macrobiotica: una corretta alimentazione sia dal punto di vista nutrizionale, ma anche dal punto di vista energetico, non solo ci fa vivere meglio, ma può risolvere e può prevenire possibili problemi di salute.
I posti sono limitati. E' necessario iscriversi mandando una mail a [email protected] o telefonando a 392 1833899
Vi aspettiamo!
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