Influenza, come proteggersi durante la gravidanza

Durante la gravidanza, le donne risultano particolarmente vulnerabili e spesso possono prendere l’influenza. Essendo il loro sistema immunitario più debole, le donne incinte hanno un rischio maggiore di sviluppare malattie gravi o di affrontare delle complicazioni al momento del parto.

Esistono, però, dei semplici accorgimenti da poter seguire senza troppe difficoltà e grazie ai quali evitare di contrarre l’influenza:

1. allontanarsi dalle persone malate; le donne in gravidanza rimangono contagiate più facilmente dalle malattie o dai sintomi influenzali;
2. curare l’igiene personale ed incoraggiare quella altrui; coprire la bocca quando si starnutisce o si tossisce, lavare accuratamente le mani, pulire la propria postazione di lavoro e gli oggetti frequentemente utilizzati, portare con sé salviette disinfettanti usa e getta;
3. contattare immediatamente il proprio medico quando compaiono i primi sintomi influenzali (nausea grave e persistente, dolori al petto e febbre alta); le febbri causate da infezioni influenzali o virus possono causare difetti nel feto; per questo motivo, è estremamente importante non sottovalutare mai i propri sintomi.