Foto di Greisys
Buongiorno!! oggi è il giorno d'ascoltare il tuo corpo, d'amarlo, coccolarlo e farlo sentire importante. Ascoltare il tuo corpo ti renderà una persona equilibrata, armonizzata, sana, sicura di te stessa, attraente, di successo.Amarti è la cosa più giusta e bella che puoi fare per te, il regalo più prezioso che possa regalarti nessuno. Però non puoi aspettare che qualcuno ti regale qualcosa per essere felice. Il primo regalo devi farlo tu a te stessa. Dimostrale al tuo corpo quanto è importante così esso ritornerà a te in bellezza, salute, felicità, pace e serenità.
Una buona forma di cominciare ad ascoltare il tuo corpo è cominciare una bella routine d'esercizio come questa del video che sta sotto. Comincia Già! Non aspettare a domani o dopo domani... il tempo di farlo è oggi!
Grazie
Namaste.
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