Ingredienti
- 3 scatolette di tonno al naturale da 80 g
- 300 g di carote
- cipolla
- prezzemolo
- semi di papavero
- Tempo Preparazione:
15 minuti - Dosi:
2 persone - Difficolta':
Facilissima
Ecco un’altra gustosa insalatona tutta dedicata al periodo estivo: al tonno e carote, è veloce da realizzare, leggera e, magari accompagnata da qualche crostino, un’ottimo piatto unico!
Procedimento:
1) Pulite e grattugiate le carote, mettetele in una terrina.
2) Tagliate a fettine molto sottili la cipolla (la quantità varia a seconda dei vostri gusti, potete anche ometterla…) e aggiungetela alle carote. Mescolate.
3) Aggiungete il tonno sgocciolato, il prezzemolo, i semi di papavero, condite secondo i vostri gusti e servite!