Certo che ci capita, no? Ci sono volte in cui sentiamo una canzone e poi per tutto il giorno ci resta attaccata, ci risuona nella mente, insomma non riusciamo a liberarcene.
Poiché è uno dei problemi veramente seri che affliggono l’umanità, la Scienza ha cercato di affrontarlo e di indicarci delle strategie per risolverlo.
Solito studio e solito articolo su rivista scientifica Applied Cognitive Psychology.
Nell’esperimento, a 299 studenti venivano fatte ascoltare canzoni sia dei Beatles che di cantanti più recenti (Lady Gaga!), delle quali dovevano indicare il livello di gradimento. Poi si dava loro un compito, sudoku, parole crociate, anagrammi, e quindi si chiedeva loro di segnalare se era rimasto uno di quei motivi in testa sia alla fine del compito che dopo 24 ore.
Alla luce dei risultati emersi, eccovi delle strategie per non essere perseguitati per giornate intere dalla stessa canzone:
- non ascoltate la musica che vi piace: è quella che più rimane in testa;
- astenetevi, dopo che avete ascoltato la musica, dal buttarvi in attività mentali come le parole crociate e soprattutto il sudoku: rendono più probabile la formazione di questi tarli musicali;
- se proprio volete ascoltare le canzoni che vi piacciono, almeno arrivate fino al termine: per l’effetto Zeigarnik, infatti, noi tendiamo a ricordare più le cose che restano incomplete che quelle terminate.
Poi non dite che questo non è un blog di servizio!