La Nigella Sativa (Sesamo Nero)

Conosciuta come Sesamo Nero, la Nigella Sativa è una pianta erbacea nativa nelle regioni asiatiche, i semi sono utilizzati in cucina, come spezia e nella Fitoterapia come cura contro asma e allergie, grazie ai suoi pregi immunomodulanti (sostanze o farmaci). Dai semi si preleva, inoltre, un olio utilizzato per la cura dell'eczema e altre patologie cutanee. Alcuni studiosi, dopo vari test, hanno verificato che l'utilizzo della Nigella Sativa, è in grado di diminuire i valori ematici del colesterolo, della glicemia, in particolare nelle donne in menopausa, per la quale l'aumento di questi valori, è collegato a cambiamenti ormonali. Secondo gli studiosi, la Nigella Sativa può essere adatta contro l'eccesso di grassi (adipe) nel corpo, legato all'età, ma anche contro la "Sindrome Metabolica - situazione ad alto rischio cardiovascolare." Pubblicarono un articolo sugli effetti benefici della Nigella Sativa nell'organismo, sul Journal of Translational Medicine.