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La maggior parte delle donne si è trovata con un armadio pieno di vestiti o di capi che non si indossano mai.
Molte donne indossano sempre e solo gli stessi pezzi familiari e rassicuranti, che però fanno sentire poco curate e limitate. La dott.ssa Jennifer Baumgartner sostiene che tutte queste cose sono in realtà manifestazioni
di problematiche più profonde.
E se fosse possibile leggere il proprio aspetto come una rappresentazione dei conflitti interiori irrisolti?
Ma per aspetto non intendiamo la postura, le tensioni, il movimento, e altri attributi corporei (per cui esistono già riferimenti teorici importanti nella psicoterapia : per esempio l'Analisi Bioenergetica e la Psicoterapia Espressiva a mediazione corporea)
In questa guida You Are What You Wear: What Your Clothes Reveal About You (Tu sei ciò che indossi: cosa rivelano di te i tuoi vestiti ) la Baumgartner parla dell'aspetto legato alla psicologia della moda ed aiuta i lettori a identificare i temi psicologici individuali dietro le loro scelte, in modo da sviluppare uno stile personale che si adatta alle loro identità, ma soprattutto scoprire le correlazioni con altri ambiti della propria vita.
Vi riporto l'analisi iniziale che l'autrice suggerisce di fare osservandosi ed osservando il proprio armadio.
"L'analisi inizia con le seguenti domande, che sono state progettate per farvi riflettere sulle modalità che usate per la scelta dei vostri vestiti.
Non c'è un ordine per rispondere a queste domande, si può trovare una risposta subito o scegliere di attendere e rifletterci sopra.
Passato
-chi ti ha vestito durante l'infanzia?
-lui o lei come si vestivano?
-cosa hai imparato di come ci si veste?
-da bambina ti vestivi per necessità, con gusto, o entrambi?
-quando hai iniziato a vestirti da sola?
-lo hai trovato divertente?
-lo hai trovato frustrante?
-ti ha lasciato indifferente?
-nella tua scelta autonoma nel vestirti ti sei sentita presa in giro o criticata dai tuoi genitori?
-durante la tua vita come è cambiato il tuo stile? per esempio, è passato dal punk al minimalista? dai vestiti stretti a quelli larghi? dai colori neutri a quelli più accesi?
-che cosa ti ha spinto a questi cambiamenti?
-che cosa è rimasto uguale?
-hai dei capi del passato a cui sei particolarmente legata?
-qual è l'abbigliamento preferito del tuo passato e perché?
Presente
-come descriveresti il tuo stile oggi?
-come ti senti quando ti vesti?
-perché?
-con che frequenza compri i vestiti?
-perché?
-qual è il tuo stile di ispirazione?
-pensi che vestirsi sia difficile?
-se è sì, quando inizia la difficoltà?
-qual è il momento più difficile nel vestirsi?
-pensi che non hai niente da mettere?
-indossi sempre la stessa cosa?
-ti piace la maggior parte dei vestiti del tuo guardaroba?
-non desideri migliorare il tuo modo di vestire?
-qual è il tuo colore preferito?
-hai quel colore nel tuo guardaroba?
-hai uno stile classico o alla moda?
-tradizionale o moderno?
-semplice o decorato?
-corto o lungo?
-indossi ciò che le donne della tua età indossano?
-il tuo armadio è pieno di cose vecchie o nuove?
-il tuo armadio è ben organizzato o disordinato?
-molti dei tuoi vestiti hanno ancora l'etichetta?
-pensi che i tuoi vestiti rappresentano chi sei?
-pensi che i tuoi vestiti valorizzino il tuo corpo?
-pensi che i tuoi vestiti sono adatti alla tua età?
-i tuoi vestiti sono in sintonia con il tuo stile di vita oggi?
-qual è l'errore più comune che fai quando ti vesti?
-hai provato a migliorare?
-il tuo stile è cambiato in un momento particolare di passaggio nella tua vita?
-sei contenta di questo cambiamento?
-sei contenta degli abiti che indossi?
Futuro
-come vorresti vestirti per ogni prossimo decennio della tua vita?
-quali fasi importanti di cambiamento ci saranno nel tuo futuro?
-hai degli abiti che potrai utilizzare in questi momenti?
-come potrebbe essere il tuo guardaroba ideale?
-che tipo di cambiamenti ti piacerebbe fare in futuro nel tuo guardaroba?
-cosa ti impedisce di avere o indossare gli abiti che vorresti?
-quali obiettivi ti piacerebbe portare a termine in futuro?
-credi che i tuoi vestiti possano accompagnare questo cambiamento?"
(tratto da You Are What You Wear: What Your Clothes Reveal About You di Jennifer Baumgartner)
In Italia questo libro non è stato tradotto, ma mi sembrava interessante prendere spunto dalla domande di questa "analisi dell'armadio", soprattutto su come ci sentiamo quando ci vestiamo, come abbiamo imparato a vestirci da sole e come la nostra immagine sentivamo fosse accolta, o meno, dagli altri quando eravamo bambine. I momenti di cambiamento della vita come si sono rispecchiati nello stile di abbigliamento, eccetera.
E voi che rapporto avete con il vostro armadio? E con lo specchio?