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E’ una grande verità questa. E’ indubbio infatti che il primo particolare di noi a saltare agli occhi sia proprio il nostro sorriso. Vero è anche che la dentatura sana renda chi la possiede molto più attraente. Dalla sfera estetica passando a quella della salute, va ricordato che i possessori di denti sani, coloro i quali cioè si dedicano con cura ad una corretta igiene orale, vengano colpiti di meno rispetto ad altri dal rischio di infarto e ictus. Tutto ciò non è affatto uno scherzo. Infatti, i germi devono essere assolutamente eliminati perchè in caso contrario, si rendono responsabili di infiammazioni e gengiviti. Oltretutto essi possono provocare anche delle antipatiche reazioni immunitarie che portano alla formazione di depositi di grasso sulle pareti dei vasi sanguigni. Infatti, la nostra bocca ospita circa trecento microrganismi, i quali si nutrono degli avanzi di cibo e di saliva producendo un enzima capace di trasformare gli zuccheri in acido. Questo acido corrode lo smalto e portano alla formazione di carie. E’ d’obbligo quindi lavare i propri denti almeno 3 volte al giorno: al mattino e dopo entrambi i pasti. Per fare ciò si deve scegliere uno spazzolino adeguato, meglio sarebbe servirsi di uno che possieda le setole sintetiche con una durezza media. La testa dello spazzolino è da preferire con la testa piccola per raggiungere ogni zona della bocca, anche le più difficile e nascoste. Si debbono spazzolare sia le arcate interne che quelle esterne,in orizzontale ed in verticale per almeno una durata di 2 minuti. Lo spazzolino inoltre, deve essere cambiato ogni 2 mesi circa. In alternativa allo spazzolino manuale, si può ricorrere al più sofisticato spazzolino elettrico, ben più efficace in quanto capace di rimuovere molta più placca. Una regola da non scordare, è quella di passare le setole anche sulla lingua dove si depositano molti batteri. Efficace per rimuovere la placca che si forma tra un dente e l’altro è senz’altro d’aiuto il filo. Anche la doccetta è capace di rimuovere i residui di cibo servendosi di acqua ed aria anche se non sostituisce lo spazzolino. C’è chi ricorre poi al masticamento di chewing gum senza zucchero in casi estremi, quando cioè non è possibile ricorrere allo spazzolino. Si può ricorrere poi a dei veri e propri trattamenti sbiancanti sia fai da te, in grado comunque di modificare il colore dei denti, ottenendo ottimi risultati. Andando invece dallo specialista del sorriso, ovvero dal dentista, si possono sbiancare definitivamente i denti ma anche mascherare i difetti. Almeno una volta all’anno sarebbe bene quindi recarsi dal dentista per un controllo, magari approfittando del mese della prevenzione dentale. Ad ottobre infatti, si può fissare una visita gratuita recandosi da uno degli specialisti che aderiscono a questa stupenda ed utilissima iniziativa. Perchè non approfittarne?