Lavarsi troppo fa male: pericolo di infiammazioni

Lavarsi e curare la propria igiene personale, da che mondo e mondo, rappresenta un’ottima abitudine, a volte rara purtroppo, dato che per alcuni individui utilizzare acqua e sapone sia un’azione facoltativa, quando invece andrebbe messa in pratica quotidianamente. Tuttavia, come si suol dire, la virtù sta nel mezzo ed anche in questo caso, come tutte le cose, anche l’igiene personale deve essere dosata  con attenzione.

Ebbene sì, in quanto un’eccessiva igiene personale potrebbe trasformare un’abitudine corretta in un gesto dannoso per la nostra salute. Questo almeno secondo quanto è emerso da una recente ricerca statunitense in base alla quale, esagerare con la pulizia del proprio corpo può comportare dei rischi, poiché potrebbe favorire l’insorgenza oppure aumentare il numero delle infiammazioni e di malattie croniche ad esse associate.

Eccessiva igiene personale: perché è dannosa?

Il legame pericoloso tra un’esagerata igiene  personale e il pericolo di infiammazioni è stato dimostrato dai una ricerca firmata da alcuni studiosi della Nortwestern University e pubblicata sulla rivista scientifica “American Journal of Human Biology”. In particolare, i ricercatori statunitensi hanno notato che quasi un terzo degli individui adulti residenti negli Stati Uniti presentano livelli cronici di proteina C-reattiva (CRP).

Questa proteina è utile per combattere le malattie infettive, ma quando in cui i livelli proteici sono in surplus, si è pericolosamente esposti al rischio di comparsa di malattie croniche da infiammazione, quali ad esempio diabete, demenza e problemi cardiovascolari. Si tratta, quindi, di una proteina  “a doppio taglio”, che per tale ragione che è necessario dosare e tenere sotto controllo con notevole attenzione, al fine di non compromettere seriamente la propria salute.

Uno dei fattori scatenanti del possibile “voltafaccia” di questa proteina che causerebbe infiammazioni invece di tutelarci da queste ultime, secondo i ricercatori, sarebbe da attribuire all’accesso di igiene personale. Infatti, a confermare questa tesi, vi sono le percentuali elevate di proteina presenti nella popolazione statunitense in cui il livello igienico sanitario e gli standard di pulizia sono elevati. Quindi, è preferibile non esagerare con una pulizia minuziosa ed un’igiene personale esagerata, poiché, come è stato possibile constatare, qualche sgradito ospite, come germi, batteri e simili, può risultare, a lungo termine più gradito di quanto si immagini!