Le 5 cose che devi sapere su un sedere BUM BUM!

Un recente servizio della trasmissione “Le Iene” ha portato l’attenzione del pubblico femminile su un fenomeno Brasiliano che, considerate le richieste che mi stanno arrivando tramite il blog, potrebbe “attecchire” anche in Italia! Ti sto parlando dei “Glutei BumBum”, come li chiamano i brasiliani .

I glutei “alla brasiliana” sono sempre stati un punto di riferimento nell’immaginario femminile e maschile, sinonimo di glutei tondi, alti e sodi. Il nuovo “trend” dei glutei cosiddetti “BumBum” sposta però questi punti. L’ideale di “lato b” per un brasiliano ha queste caratteristiche:

1. Deve essere voluminoso

2. Non deve essere per forza sodo e muscoloso

3. Una percentuale di massa grassa alta (rispetto a ciò che riteniamo, nella nostra cultura, due glutei “fatti bene”)

4. Non importa un granchè che sia privo o meno di cellulite

5. Spesso cela il “trucco”. Tramite la chirugia plastica vengono introdotte, per creare “volume” protesi al silicone, come accade comunemente per il seno.

Come sempre, quando si entra nell’ambito della soggettività e del “gusto”, so che anche in Italia ci saranno sostenitori di questo “tipo” di “lato b” e altrettanti “detrattori”… I gusti, si sa.., non si discutono…

Quello sul quale vorrei che tu riflettessi è il principio dell’estetica che, a mio parere, deve essere SEMPRE subalterna alla funzionalità…. Spesso faccio l’esempio degli atleti e in questo caso specifico delle atlete. Un’atleta si allena quotidianamente per migliorare la propria performance, non fà “una” azione finalizzata ad avere un “lato b” da urlo ma, senza volerlo, ottiene come “effetto collaterale” anche un fondoschiena invidiabile…. Qui sotto un esempio reale del “mio principio”. Nelle immagini è ritratta Michelle Jenneke, ostacolista Australiana.

Detto questo è ovvio che il mio soggettivo gusto mi porti a preferire glutei sodi e muscolosi in quanto so che lavoro occorre fare per ottenerli e che, più che il risultato, mi interessa il cammino che bisogna percorrere per arrivarci… Mi interessa “il viaggio” non “la meta”…. . La condizione di salute, vitalità, performace, lucidità mentale di una donna che si allena e si alimenta correttamente è “anni luce” distante rispetto a chi cerca “scorciatoie”…..  Alla fine…, è importante ciò che “sta intorno” ai glutei…, non i glutei di per sè…. .

Se mi segui da tempo sai che “le scorciatoie” non mi sono mai piaciute e mai mi piaceranno….. . Tutte le cose importanti, meravigliose, gratificanti e piacevoli che si possono ottenere nella vita sono frutto di impegno, determinazione e costanza …. Vuoi due glutei sodi, alti e “tondi”…..? Ci sono solo tre strade che puoi percorrere…, a te la scelta…. .

Strada numero 1

ALLENAMENTO

Strada numero 2

ALLENAMENTO

Strada numero 3

ALLENAMENTO

Niente scuse, niente scorciatoie, niente “se” e niente “ma….

E tu cosa ne pensi….?  Lascia un commento, sarò felice di risponderti!

Ciao a presto al prossimo post!

P.s.: vuoi scoprire tutti i miei segreti sulla tonificazione dei glutei…? Qui troverai tutte le risposte!