Come tutti gli anni, passate le Feste Natalizie e Capodanno si stilla la lista dei buoni propositi per l’ anno nuovo, i classici? Muoversi di più, magari ci compriamo anche la tessera per andare in palestra, smettere di fumare, mangiare di meno, essere più organizzato o passare più tempo con amici e famiglia!
I buoni propositi per l’anno nuovo sono una cosa buona, però non è sempre facile mantenerli. Sappiamo bene ad esempio, che dopo le festività natalizie tutti le palestre si riempiono, ma la motivazione spesso non dura molto. In quest’articolo abbiamo fatto un riassunto di alcuni programmi veramente buoni che possono aiutarti nel 2013!
Nel caso in cui qualcuno tra di voi voglia iniziare ad essere più organizzato quest’anno, abbiamo trovato l’app ideale: Clear. Questa potrebbe essere l’applicazione perfetta per aiutarti con la lista degli”impegni” in una forma divertente e semplice. L’applicazione è facile da usare e il disegno è davvero molto gradevole.
Fare sport fa bene alla salute e tutti lo sanno…ma chi di voi non ha sperimentato almeno una volta nella vita, una grande mancanza di motivazione per uscire a correre o preparare la borsa per andare in palestra?
Runtastic e Gym Pact potrebbero essere l’ideale per te!
Runtastic ti permette di seguire la tua attività fisica e controllare la sua evoluzione nel tempo: misura tutti i dati necessari per ottimizzare i tuoi risultati e confronta le tue prestazioni delle sessioni passate e quelle dei tuoi amici.
L’applicazione ti localizza tramite il GPS e dopo ogni sessione, puoi guardare il tuo percorso, quante calorie hai bruciato e molto altro!
Con Gym Pact invece puoi fissare una meta (per esempio: quante volte pensi di andare in palestra) e decidere quanto saresti disposto a pagare se non lo fai! Ogni volta che fai sport sarai rimborsato, puoi addirittura guadagnare soldi! Però un momento…da dove vengono questi soldi? Facile, coloro che non riescono a rispettare il patto, finanziano quelli che invece hanno avuto più motivazione.
Con lo stesso modello esiste 21 Habit .
L’idea è molto semplice: scegli una cattiva abitudine che vuoi abbandonare per 21 giorni (fumare, mangiare cioccolata, o altro) e paghi 21$ al sito Web. Ogni giorno che riesci a mantenere il tuo buon proposito, ti ridanno 1$, per i giorni invece che non ci riesci, i soldi vanno ad un’opera di carità. Naturalmente non c’è modo di controllare se veramente non hai mangiato la cioccolata, però il concetto si basa sull’onestà e serve semplicemente a darti un aiuto in più!
Se il tuo buon proposito per il 2013 è di riuscire a riprendere i contatti con amici lontani, o risparmiare sulla tua bolletta telefonica, allora il programma perfetto è forfone!
Con l’app puoi parlare e inviare messaggi con altri utenti forfone…in qualsiasi momento gratis e tutto il tempo che vuoi! E se invece vuoi mandare sms o parlare con altri contatti che non hanno forfone, allora utilizza la funzione forout e chiama fuori rete forfone a tariffe incredibilmente basse.
Conosci altre applicazioni da consigliare agli altri lettori, che aiutano a mantenere i buoni propositi per l’anno nuovo?
In tutti i modi, ti auguriamo buona fortuna nel seguire i tuoi buoni propositi e tutto ciò che desideri per un 2013 migliore!