Le bevande zuccherate possono causare la nascita prematura

Un recente studio ha scoperto che l’assunzione di bibite zuccherate da parte delle donne in gravidanza può aumentare la probabilità di una nascita prematura. Addirittura sembrerebbe che basti bere una bibita zuccherata al giorno per incrementare dal 25% al 40% la possibilità di una nascita prematura. La ricerca è stata condotta su un campione di circa 60.000 donne norvegesi, monitorate per 9 anni. Più di 3.200 hanno dichiarato di aver spesso consumato bibite zuccherate ed hanno tutte partorito prematuramente.

Questa scoperta, però, deve ancora essere verificata in quanto esistono tanti altri fattori in grado di condizionare la durata di una gravidanza. Fattori come la nutrizione, l’età materna, il fumo, l’alcol, l’obesità, problemi cronici di salute come il diabete e malattie genetiche non sono da sottovalutare in quanto sono in grado di influenzare in modo rilevante il momento delle nascite.

I ricercatori hanno comunque fatto notare che le donne che bevono bibite zuccherate tendono maggiormente a fumare ed a mangiare, raggiungendo così l’obesità. Con questo non si intende dire che le donne incinte devono evitare questo tipo di bibite, ma piuttosto ridurre l’assunzione di zucchero e mangiare molta frutta e verdura. Il consiglio principale è bere molta acqua, che è il miglior dissetante in assoluto!