Le proprietà benefiche della rosa canina

Da Dietainforma @espriweb

 Sara Alimenti 

La rosa canina è una pianta ricca di proprietà benefiche grazie alle quali è possibile trattare diversi disturbi e malattie. E’ una straordinaria fonte di vitamina C e di bioflavonoidi, questi ultimi molto importanti per costruire e rafforzare i tessuti del corpo e tutelare il sistema vascolare. La rosa canina contiene anche altre vitamine, come la vitamina E e la vitamina K, che aiutano l’organismo a prevenire e curare le infezioni, i raffreddori ed i sintomi influenzali. Questa pianta è pure in grado di accelerare il processo di guarigione in caso di contusioni ed irritazioni della pelle. Assunta in capsule, aiuta a combattere le infiammazioni ed il mal di gola. Per quanto riguarda le donne, la rosa canina calma i crampi uterini, il flusso mestruale eccessivo ed alcuni disturbi della mammella. Contiene, inoltre, calcio, acido citrico, ferro, niacina, fosforo, tannino, vitamina A, B1, B2 e P. Le sue proprietà permettono anche di favorire la regolarità intestinale e la diuresi, prevenire le malattie polmonari, i calcoli renali e la diarrea, tutelare la salute degli organi e della pelle, combattere la stanchezza, il nervosismo e lo stress, rafforzare il sistema immunitario, preservare il sistema circolatorio e respiratorio. Gli altri effetti benefici della rosa canina sono: abbassamento del calore corporeo quando eccessivo, attenuazione della sete, blocco dell’emorragie interne, trattamento della dissenteria, della gotta e dei disturbi reumatici, rinforzamento dello stomaco, prevenzione delle infezioni toraciche e della ritenzione idrica, pulizia dei reni e della vescica e nutrizione della pelle. Alcune persone che hanno assunto la rosa canina hanno riscontrato degli effetti collaterali, come mal di testa, bruciore di stomaco, insonnia e nausea. Nella maggior parte dei casi, però, il consumo di questa pianta non crea problemi. E’ sempre preferibile, comunque, consultare prima il proprio medico.

http://www.essortment.com/health-benefits-rose-hips-48444.html