Quante di noi hanno trascorso notti in bianco a causa del piccolo che non dorme?! Oppure si sveglia durante la notte e cerca la mamma per riaddormentarsi? Tutto nella norma non preoccupatevi anche se a lungo andare sfinisce noi genitori! Oggi vi segnalo un libro “Fai la nanna senza lacrime” di Elizabeth Pantley, mamma di quattro figli che in certi momenti si è ritrovata anche lei a dover lottare con il sonno dei propri bambini.
Il suo è un “metodo” semplice e naturale per insegnare al bambino ad addormentarsi senza capricci, a riprendere sonno da solo quando si sveglia nel corso della notte e anche a riposare nel modo corretto durante il giorno, tutto questo fatto pian pianetto e molto dolcemente!
E’ un libro in cui i genitori possono crearsi un programma personale in base alle proprie abitudini e a quelle del bambino. Insomma è possibile prendere, tra le varie proposte ciò che più fa al nostro caso e cercare di farle proprie imparando prima di tutto ad osservare le abitudini e le preferenze di nostro figlio perché ogni bambino ha una sua personalità ed è giusto tenerne conto prima di modificare i suoi ritmi.
Alla base del libro naturalmente il concetto che i primi anni sono quelli in cui occorre aiutare i bambini a maturare abitudini sane nei confronti del sonno, che dorma nel suo lettino o insieme a voi, che abbia solo pochi giorni o qualche mese in più, insomma cercare di far capire al piccolo che andare a nanna è un momento piacevole, tranquillo e assolutamente necessario e di cui non c’è nulla da temere.
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