Lo stress… La fame nervosa… E la Rhodiola rosea!

Buongiorno a tutti! Finalmente è domenica!
La mia colazione di oggi è quella che vedete in foto…

I miei soliti biscotti con pochi grassi, caffè e latte di soia (non è che non bevo il latte normale, è che mi piace ogni tanto bere il latte di soia!), il mio dolcificante e… Cos’è quella scatola? Allora, questi sono i miei integratori!Sono al secondo giorno di cura. Ora vi spiego: siccome sto passando un periodo di stress, sono entrata nel vortice terrificante della fame nervosa!!! Dopo aver finito di mangiare, quindi ho lo stomaco pieno, sono presa dai crampi della fame: ma, se ho appena mangiato, che fame posso avere? In realtà non è fame, è semplicemente stress. Per questo motivo ho iniziato la cura con l’integratore naturale a base di Rhodiola rosea.
È un prodotto a base di questa pianta, che cresce spontanea nelle zone montagnose dei paesi nordici. Quest’erba contribuisce a promuovere il rilassamento psico-fisico ad alleviare le tensioni interiori contribuendo alla determinazione della qualità del sonno e al controllo della fame nervosa. Queste capsule sono naturali al 100%, quindi sia l’involucro sia la polvere contenuta, infatti io che soffro di fobia della deglutizione apro la capsula e mangio l’interno… Ovviamente non ho fatto da sola questa scelta (mai pensato si potesse aprire una capsula!) ma me l’ha detto l’erborista, perché dentro comunque non ci sono agenti chimici acidi che possono rovinare lo stomaco, c’è solo l’estratto di questa pianta. Mai, ripeto, mai farlo con un prodotto farmaceutico. Ora, non sono qui a fare la pubblicità di questo prodotto, tant’è vero che non vi dirò la marca, vi dico solo che io sto passando questo momento in cui ho bisogno di qualcosa in più che mi aiuti… Vi rendo partecipi in quanto io curo un blog che promuove la cucina sana, e quindi mi sembra sbagliato lasciarmi prendere dai morsi della fame nervosa, che ovviamente comporta l’ingerimento di grassi! Ma che pubblicità mi farei!
Sarebbe terrificante raccontarvi quanto siano buone le verdure alla griglia, ma nel frattempo con una mano scrivere il testo con l’altra divorare una tavoletta di cioccolato una fetta di torta Sacher!! Aiutoo!
Ma soprattutto, questa situazione fa male a me, che comunque ho intrapreso un percorso alimentare che mi ha portato ad un’importante perdita di peso, e non mi sembra il caso che il corso degli eventi, qualunque essi siano, annullino il mio grande sacrificio!
L’estratto di questa pianta dovrebbe iniziare a dare i suoi effetti fra qualche giorno, vi terrò aggiornati!
Spero di potervi dare delle buone notizie, sia per me e per gli effetti benefici, sia per lui che potrete avere dei consigli potresti avere un uso. In caso vi succedesse la stessa cosa! Vi abbraccio e vi auguro una buona domenica! Ale>