caratteristiche
All'interno della medicina popolare, la maca era spesso utilizzata nei paesi andini per via delle sue importanti proprietà dal punto di vista nutrizionale, toniche e rivitalizzante.
La maca è stata anche frequentemente impiegata come ottimo rimedio per contrastare i disturbi collegati all'ipertensione e, sotto forma di decotto, veniva utilizzata per tutte le persone rachitiche che soffrivano una certa fragilità delle ossa.
All'interno dell'estratto secco di maca possiamo notare un gran numero di principi attivi e di particolari sostanze.
Si tratta principalmente di alcaloidi, vitamine che appartengono al gruppo B, ma anche vitamina C e vitamina E, mentre tra i minerali è da sottolineare la presenza del potassio, del ferro, del rame, dello zinco, del magnesio e del calcio.
All'interno del fitocomplesso che compone l'estratto secco di maca, possiamo trovare anche fitosteroli, acidi grassi, flavonoidi e componenti aminoacidice.
L'estratto di maca rappresenta uno dei più diffusi afrodisiaci naturali e proviene dal Perù.
Si tratta di un estratto secco che si caratterizza per avere principalmente delle proprietà toniche e stimolanti dell'organismo.
preparazione estratto
La parte della pianta di maca che viene utilizzata per la preparazione dell'estratto secco è rappresentata dalle radici, che contengono i più importanti principi attivi dell'intera pianta.
Nell'estratto secco titolato di maca, si può certamente rinvenire una maggiore garanzia per quanto riguarda la presenza del principio attivo e, di conseguenza, anche per quanto concerne le proprietà benefiche e curative del prodotto farmaceutico.
Per mezzo dell'operazione di titolazione, si ha la possibilità di arrivare alla standardizzazione: l'obiettivo di tale procedimento è, senza ombra di dubbio, quella di ricavare degli estratti secchi che possono vantare una presenza costante per quanto riguarda specifici principi attivi.
metodi di utilizzo
Il dosaggio da assumere giornalmente può variare tra 5 e 8 mg e si consiglia di somministrarlo sopratutto distante dai pasti; nella maggior parte dei casi si consiglia un'assunzione di due capsule al giorno.
Nella maggior parte dei casi, l'estratto secco di maca si presenta sotto forma di capsule, all'interno di flaconi in vetro.
Per quanto riguarda le possibili controindicazioni o effetti collaterali, si consiglia di non assumere l'estratto secco di maca nel corso della gravidanza o anche durante l'allattamento.
Nel caso in cui si abbia intenzione di fare un uso prolungato dell'estratto secco di maca, si consiglia di richiedere sempre il preventivo consulto del proprio medico di fiducia.
Allo stesso modo, è importante consultare il medico nel momento in cui si debba associare l'estratto secco di maca con determinate terapie farmacologiche o particolari stati di depressione.
effetti benefici
Tra le principali proprietà ed attività benefiche della pianta di maca e, in modo particolare, dell'estratto secco che ne deriva, possiamo certamente notare come permette di rendere migliore la fertilità, sia in campo maschile che in ambito femminile.
Si tratta di un prodotto che consente di incrementare anche la massa muscolare e svolge un'attività di supporto al sistema nervoso: per questa ragione, viene considerato un buon complemento per quanto riguarda lo svolgimento di attività sportive e, più in generale, si dimostra utile per tutte quelle situazioni in cui si consuma molta energia.
L'estratto secco di maca consente di incrementare la resistenza nei confronti degli sforzi massimali, così come riesce ad svolgere un'attività rinforzante sul sistema immunitario.
L'estratto secco di maca, com'è indicato anche da un buon numero di studi clinici, viene impiegato spesso per il miglioramento delle performance sessuale o per permettere a tutti quei pazienti che soffrono di insufficienza erettile di raggiungere un nuovo benessere psicosociale.
L'estratto secco di maca si può considerare anche un discreto sistema per combattere la caduta dei capelli (sopratutto per un'azione preventiva), dal momento che permette di stimolarne la crescita.
prezzi
Nella maggior parte dei casi, i prodotti farmaceutici di estratto secco di maca si caratterizzano per essere dei flaconi contenenti un determinato numero di capsule.
Piuttosto frequentemente, si tratta di flaconi che presentano un quantitativo minimo di capsule pari a cinquanta e il cui prezzo si aggira mediamente in quella soglia compresa tra 15 e 20 euro.
Nel caso in cui si stia seguendo un particolare trattamento oppure si consideri la maca particolarmente utile per la vita di tutti i giorni, è necessario sottolineare come esistano anche flaconi che presentano un maggiore contenuto di capsule e il cui prezzo risulti, come si può facilmente intuire, più alto.