Grande successo ai campionati italiani organizzati dalla Federazione Ghiri Sport Italiana per gli atleti delle palestre A.S.D. Sport Center di Alessandria. Quattro atleti allenati presso il centro sportivo di via Fiume si sono infatti aggiudicati prestigiosi titoli per la loro performance nella specialità di sollevamento pesi “Kettlebells” alle gare tenutesi lo scorso 4 marzo a Chatillon.
Titolo italiano per Marianna Leo nella specialità Slancio Completo nella categoria 60 kg femminile – 12 kg con 109 ripetzioni e megaglia d’argento per Alessandro Ferrari nella categoria 75 kg maschile con 24+24 con 63 ripetizioni nella specialità Sprint. Secondo gradino del podio anche a Nicole Saya nella specialità Slancio Completo nella categoria 70 kg, per 16 kg con 140 ripetizioni.
Il Kettlebells, detto anche Ghiri Sport in una delle sue varianti,è una moderna disciplina di fitness proveniente dagli Stati Uniti ma sviluppatasi nel secolo scorso in Russia all’interno delle scuole militari. Si tratta di uno speciale allenamento con particolari sfere metalliche con maniglia che richiede una particolare prestanza fisica e soprattutto disciplina, potenza, tecnica e resistenza nel gesto di sollevamento della “ghiria”. Quattro sono le specialità previste in questa disciplina: slancio completo, slancio, strappo e misto lancio e strappo.
Pacman
Nostradamus
Magical Cat Adventure
Snake