Calorie a persona: 283
Ingredienti per 4 persone:
- 4 Filetti Di Merluzzo
- 2 Spicchi Aglio
- Sale
- Pepe
- Alcune Foglie Basilico
- 2 Cucchiai Prezzemolo
- Succo Di Limone
- 5 Cucchiai Olio D’oliva
- 4 Cucchiai Pangrattato
Preparazione:
- Ungete bene il fondo in uno stampo per sformati e copritelo di foglie di basilico.
- Mescolate l’olio con le spezie, passatevi dentro i filetti e disponeteli nello stampo.
- Cospargeteli di pangrattato e cuocete in forno per 30 minuti.