Ciao ragazze! In questo post vi voglio proporre una piccola guida sulle occhiaie per comprenderne le cause e trovare insieme delle soluzioni efficaci. Premetto che non sono un'esperta, quello che trovate qua sotto è frutto delle mie esperienze e di ciò che ho imparato documentandomi nel tempo, sentitevi libere di correggermi o di suggerire altri metodi o parlarci delle vostre esperienze.
Le occhiaie sono un inestetismo democratico che colpisce tutte prima o poi ma ci sono ottime speranze di poterle eliminare o anche solo per ridurle notevolmente. Il primo passo è individuare la causa della formazione, non dipende infatti solo dalla mancanza di riposo ma anche da cattiva circolazione o da idratazione non sufficiente, una volta individuata la causa è possibile agire per migliorare la situazione e a volte per eliminare il problema. In alcuni casi basterà fare attenzione e adottare piccoli accorgimenti in altri sarà necessario agire dall'esterno. Altre info dopo il salto!Le cause: le più comuni sono scarso riposo causato da un periodo di stress, cattiva circolazione nella zona perioculare, sfregamento con conseguente rottura dei capillari o fragilità capillare, idratazione insufficiente della zona. I rimedi: La mancanza di riposo o di un riposo soddisfacente causa un'infiammazione della zona perioculare in quanto gli occhi vengono sforzati e tenuti costantemente in movimento, all'infiammazione consegue una difficoltà di microcircolazione quindi un ristagno di liquidi, c'è a dire che anche passare diverse ore al computer può causarne l'insorgere. Il problema è comunque risolvibile in tempi brevi: cercate di riposare il più possibile e di riposare nel modo migliore quindi niente tv accesa, luci o fastidi esterni, nei periodi di forte stress potete aiutarvi con tisane rilassanti o bagni caldi ai quali potete aggiungere qualche goccia di olio essenziale per favorire il rilassamento (vi consiglio di leggere questo interessantissimo articolo sui bagni aromaterapici a cura di Des). C'è poi chi sostiene che sia utile dormire con cuscini bassi o addirittura senza cuscino per favorire la circolazione e chi invece consiglia addirittura il contrario, io non ho riscontrato mai grosse differenze, però mi è capitato di dormire su cuscini troppo bassi e di svegliarmi con gli occhi gonfi, credo quindi sia comunque un fattore soggettivo.Quando il problema riguarda la cattiva circolazione è importante fare dei massaggi con estrema delicatezza per non rompere i capillari, picchiettando sull'occhiaia dall'interno verso l'esterno, agite sempre con delicatezza e applicate localmente prodotti che stimolino la circolazione e che rinforzino le pareti venose (a tal proposito è ottimo il mirtillo, da assumere anche come integratore); evitate sempre di lavare il viso con acqua troppo calda per non favorire il dilatamento delle vene e quindi il ristagno dei liquidi, ideale sono lavaggi con acqua tiepida alternata ad acqua fresca, l'alternarsi di temperature alte e basse infatti aiuta la microcircolazione.
Un'altra causa del ristagno di liquidi è la rottura dei capillari che può essere causata da un fattore meccanico (sfregarsi gli occhi spesso o struccarsi con poca delicatezza causa dei microtraumi) o può essere un fattore fisiologico (fragilità capillare). Il fattore meccanico è facilmente evitabile, siate gentili con i vostri occhi e loro vi ringrazieranno, il fattore fisiologico invece è risolvibile assumendo integratori o facendo applicazioni locali con prodotti a base di mirtillo o ancora assumendolo direttamente quando possibile, il mirtillo infatti è un ottimo coadiuvante nel trattamento della fragilità capillare, poichè aiuta a rinforzare le pareti venose e migliorare la circolazione.Se la zona appare invece arida o poco idratata preferite l'utilizzo di creme contorno occhi adatte a ristabilire il livello d'idratazione necessario (consigliata la crema contorno occhi Acqua2O di BV - review in arrivo!) o oli nutrienti e di facile assorbimento come l'olio di jojoba che ammorbidisce e mantiene la pelle morbida ed elastica, per contrastare piccole rughette d'espressione accentuate dalla secchezza potete utilizzare l'olio purissimo di rosa mosqueta, elasticizzante e cicatrizzante.Considerazioni finali: La ruota dei colori è una tecnica che non amo e che non ho trovato particolarmente efficace perchè il rischio "pastone" è altissimo, è inoltre difficile trovare un correttore colorato veramente efficace che non sia troppo chiaro o troppo scuro o troppo pigmentato, ci vuole tempo e precisione per riuscire a realizzare una copertura perfetta delle discromie. E' inoltre importante sapere che se avete intenzione di sovrapporre due correttori è bene che la formulazione sia simile altrimenti rischiate che i componenti non si mixino e tendano a dividersi, finireste per ritrovarvi con una strana poltiglia sotto l'occhio (esperienza personale!). Altro lato negativo è che le occhiaie in genere non si compongono di un solo colore ma ci sono zone d'ombra diverse e di diversi colori, è possibile che vicino al dotto lacrimale siano violacee per poi virare al rosso, in quel caso dovremmo optare per una punta di giallo sul viola e del verde sulla zona arrossata, è difficile "scomporre" esattamente i colori e trovare i giusti corrispettivi, ed è soprattutto un lavoro minuzioso che ha bisogno del suo tempo, se avete fretta non è l'ideale, inoltre sovrapporre i prodotti può enfatizzare altri problemi correlati come le borse che spesso accompagnano le occhiaie ma di questo vi parlerò in un altro post.
La teoria del chiaro/scuro invece la preferisco perchè più rapida, semplice ed economica, non abbiamo quindi bisogno di acquistare più correttori e possiamo utilizzarne uno anche su altre imperfezioni, è più facile individuare il proprio sottotono e il correttore che più si avvicina alle nostre esigenze in fatto di coprenza, tenuta e tonalità, inoltre quasi tutte le case cosmetiche propongono correttori color carne, quelle che ne propongono di colorati non sono molto diffuse o la qualità non è buona (sconsigliatissimo il trio di correttori Forget it! di Essence, il nome è azzeccatissimo: dimenticatelo!)Vi ricordo inoltre che per non favorire l'invecchiamento precoce di una zona così delicata e l'assottigliamento della pelle è necessario evitare eccessive esposizioni solari e fare uso sempre prodotti mirati che proteggano la vostra pelle anche durante le esposizioni brevi.Spero che la guida vi sia stata in qualche modo d'aiuto, fatemi sapere cosa ne pensate e se volete che approfondisca qualche punto in particolare o se avete qualche domanda.
*primario: colore non riproducibile unendo altri colori
** secondario: colore ottenuto miscelando due colori