Partiamo da quello che dovrebbe essere il mio peso ideale, per 155 cm di altezza:- formula di Broca: 50 kg- formula di Van de Vael: 53.2 kg- formula di Bertheam: 64 kg (????)- formula di Lorenz: 54.2 kg- nutrizionista di Dony: tra i 44 e i 50 kgPeso attuale: 40.3 kg + 1 kg rispetto a un mese e mezzo fa'BMI (indice di massa corporea): 16.8 = sottopeso il ricovero mi pare scatti sotto il 13-14, quindi sono in fascia supersicuraUn po' di misure:circonferenza braccio: 19 cmcirconferenza seno: 82 cmcirconferenza vita: 62 cm
circonferenza pancia sotto l'ombelico: 68 cmcirconferenza fianchi: 79 cmcirconferenza coscia alta: 44 cmcirconferenza coscia bassa: 33 cm
Per quanto riguarda il peso, qualche ora dopo averlo controllato è ricomparso il ciclo, quindi non so fino a che punto sia attendibile, e comunque che sia effettivo o alterato a me quel numero non piace per niente.
Lo accetto perche' non mi posso piu' permettere di agire diversamente.Ma non nascondo la voglia di affettare a colpi di mannaia quei due prosciuttoni che mi ritrovo sopra le ginocchia, e non c'è ironia nelle mie parole.Terro' monitorato il peso una volta a settimana e le altre misure una volta al mese.Obiettivo: stabilita' = non ingrassare oltre.