Magazine Maternità

Operazione: rimettermi in forma. Ecco perchè ho scelto Soshape

Da Sgangerata

Durante la gravidanza ho preso 22 kg.

Alla prima visita la ginecologa si era raccomandata di prendere “solo” 7 kg, poi la situazione mi è completamente sfuggita di mano: ansia, poco movimento, voglie, ormoni…. questo mix letale mi ha trasformata anzi S-formata in un piccolo elefantino.

“Dopo il parto li perdi tutti!” mi ripetevano, cercando invano di rassicurarmi.

La verità è che dopo il parto avevo a malapena il tempo di farmi la doccia, figurarsi di prendermi cura di me stessa!
La verità è che… col c**** che dopo il parto magicamente si ritorna in forma: questo accade solo qualora si decida di farlo con impegno e convinzione.

Così ho provato improbabili diete, ho acquistato una bici da spinning da tenere in camera (usata 3 volte), ho saltato mille cene con amici per non incorrere in tentazione, ma senza esiti.

Su Instagram ho notato una dieta davvero dilagante: So shape.

La grafica stupenda, il packaging colorato ed originale mi hanno incuriosito e ho accettato di iniziare il mio challenge: per 28 giorni mi metterò alla prova.

 

Come funziona?

Iniziare un challenge (che può essere di 5, 14 o 28 giorni) significa sostituire colazione e cena con il “kit” Soshape.

 

Operazione: rimettermi in forma. Ecco perchè ho scelto Soshape

Quindi sacrifici, cibi ipocalorici e attacchi di fame?

Nulla di tutto questo: lo Smart Meal è ipocalorico, ma iper-proteico, quindi consente di ingerire meno calorie, ma non rinunciare ai nutrienti; inoltre al momento dell’ordine è possibile scegliere tra combinazioni gustosissime.

Diventerò flaccida, come ogni volta che inizio la dieta?

Quando si improvvisano diete il corpo in situazione di forte restrizioni alimentari “distrugge” i muscoli per produrre energia. Questo porta al tanto odiato effetto “flaccido”

So Shape è un’alimentazione studiata da esperti del settore, che consente di conservare i muscoli bruciando esclusivamente la massa grassa!

 

Stai cercando di convincermi che otterrò risultati con fatica zero?

Assolutamente no! Dimenticate le fatidiche cure “miracolose” e se siete in cerca di questo vi sconsiglio caldamente di intraprendere questo percorso: gettereste il vostro tempo e i vostri soldi.

Per ottenere risultati occorre impegno.

Bisogna seguire le regole: tutte riportate nelle istruzioni nello starter kit.

Come spiegavo sopra  il metodo consiste nel sostituire il pasto della colazione e cena con So Shape, lasciandovi liberi di mangiare quello che volete durante il pranzo.

Certo, vi sconsiglio di ingurgitare 2 Big_Mac e 3 litri di Coca-cola!

Oltre ai pasti So Shape, nelle istruzioni troverete anche una lista di “cibi” consentiti, chiamati anche Open Food : nel caso in cui abbiate ancora fame dopo il pasto.

I

Operazione: rimettermi in forma. Ecco perchè ho scelto Soshape

E se devo uscire a cena?

So Shape è un aiuto alimentare, non un programma di reclusione. In caso di uscite fate come me: inverto il pranzo e la cena: è sconsigliabile farlo spesso, ma una volta non avrà alcuna conseguenza negativa.

I challenge possibili sono 3:

  1. 5 giorni
  2. 14 giorni
  3. 28 giorni

Ovviamente in base alla durata cambieranno i risultati, però anche questa scelta consente di “incastrare ” al meglio i vostri impegni.

Io ad esempio, ho deciso di iniziare il percorso di 28 giorni una settimana fa, controllando sul calendario l’incidenza di cene/compleanni/incontri gastronomici.

Cosa contengono le bustine?

Quando ho raccontato ai miei famigliari che avrei iniziato questa “avventura”, non avendo mai sentito parlare di Soshape, una delle prime cose che mi hanno detto è stata “Chissà che porcherie conterranno quelle strane bustine?”.

Parliamoci chiaro, mamma, non sono una sprovveduta: l’elenco degli ingredienti è facilmente consultabile sul sito

 

Riassumendo, sappiate che sono vegetariane, senza glutine, senza OGM, senza conservanti e prodotti in Francia.

Non sono vegana,  ma apprezzo il fatto di non mangiare nessuna proteina animale trasformata.

Operazione: rimettermi in forma. Ecco perchè ho scelto Soshape

Cosa riceverò a casa?

Il pacchetto include :

  • Un numero di smart meal variabile a seconda della durata del challenge
  • Un numero di pacchetti di muesli variabile a seconda della durata del challenge
  • un infusore
  • una guida completa che fungerà da tuo personale Tutor

Grazie all’infusore è possibile creare bevande personalizzate: semplicemente inserendo frutta nel mezzo e aspettare che si crei un’infusione con l’acqua.

L’infusore sarà inoltre fondamentale per la fruizione dei pasti, basti riempire il contenitore con 350 ml d’acqua, aggiungere la polvere contenuta nello smart meal e shakerare.

Operazione: rimettermi in forma. Ecco perchè ho scelto Soshape

Io ho iniziato da una settimana e voglio mettermi in gioco totalmente.

Sono partita da 55 kg per 1,63 mt di altezza.

Il mio obiettivo è raggiungere i 52 e rientrare in quei fantastici jeans stracciati acquistati appena un mese di prima di aver scoperto di essere rimasta incinta!

Ho pensato che l’unico modo per convincermi a portare a termine questa missione è condividere in diretta social il mio fallimento o il mio successo (spero).

Tra meno di 14 giorni vi riparlerò del mio challenge scrivendovi finalmente a quanto sono arrivata.

Intanto se vi va, accetto consigli, aneddoti, considerazioni …. insomma qualsiasi cosa mi possa dare la carica!

Se decidete di lanciarvi nell’avventura So Shape MAMMAFORDUMMIES10, -10% sui Challenge 14 e 28 giorni con il codice: (offerta lancio esclusivamente per l’Italia)

[Questo post nasce grazie alla collaborazione con So Shape]

L'articolo Operazione: rimettermi in forma. Ecco perchè ho scelto Soshape proviene da Mamma for dummies.


Potrebbero interessarti anche :

Ritornare alla prima pagina di Logo Paperblog

Possono interessarti anche questi articoli :