ROMA – I vostri bambini sono ultimamente irritabili, scontrosi, tristi, rispondono male o sono sempre stanchi? Niente paura: quasi certamente tutto questo è dovuto ai nuovi ritmi autunnali, tra ora solare, giornate più corte e freddo.
Sono proprio i bambini, infatti, che risentono di più dello spostamento delle lancette dell’orologio che c’è stato tra sabato 27 e domenica 28 ottobre.
Anche perché, se è vero che così si guadagna un’ora di luce al mattino, è pure vero che se ne perde una al pomeriggio, e certo questo non aiuta l’umore. Addirittura questa condizione può causare la depressione nelle persone predisposte.
Così anche i bambini ne risentono. Per questo gli esperti consigliano che il week-end successivo a quello del cambio dell’ora sia all’insegna del relax.