Ingredienti per 2 persone
200 gr di bietole pulite 1 cipolla rossa piccola 100 gr orzo 300 ml circa di acqua 2 cucchiai di olio evo sale grosso rosmarino peperoncino tritato (facoltativo) pepe macinato al momento (a gusto)
Prendete una casseruola abbastanza larga, versatevi 2 cucchiai di olio evo. Affettate sottilmente la cipolla e fatela imbiondire a fuoco basso nella casseruola. Tagliate a striscioline abbastanza sottili le bietole dopo averle abbondantemente lavate e aggiungetele alla cipolla. Lasciate appassire leggermente le bietole, unite l'orzo (dopo averlo abbondantemente laccato sotto acqua corrente) e fatelo insaporire un paio di minuti.
Aggiungere l'acqua, deve superare di circa un dito il livello della verdura con l'orzo. Salate con il sale grosso, coprite, e lasciate cuocere per circa mezzora.
Di tanto in tanto controllate che non si asciughi troppo e in caso di necessità aggiungete un po' d'acqua. A fine cottura aggiungete a piacere peperoncino tritato e una abbondante macinata di pepe fresco. Se lo gradite potete aggiungere una generosa spolverata di pecorino ..... di certo non stona!