Eravamo rimasti alla faticaccia che faccio tre sere a settimana per 40 minuti inguainata nella Slim Belly, un cinturone in plastica che collego al tapis roulant o alla cyclette e che, in teoria, dovrebbe aiutare a bruciare i grassi sulla pancia, riattivando la circolazione e facendo perdere in media 8 cm di girovita. Chi l'ha già provato dice che funziona... ok, forse non saranno 8 centimetri ma qualcosina si perde. E io ci credo. Con me già vedo che funziona...ma non dipenda tanto dall'attrezzo in sé, quanto dal non voler ripetere la figura di m... fatta durante la prima lezione quando l'istruttore palestrato e che non conosce il significato della parola di grasso mi ha invitato ad alzare la maglietta per misurarmi la circonferenza vita e fianchi e io sarei voluta sprofondare.Mi hanno pure consegnato una sorta di diario sul quale annotare progressi e nuove abitudini alimentari (eviterò di appuntare la cena al cinese di ieri...)... e quando ho visto le mie misure lì, scritte nero su bianco, ho deciso che - a costo di mettermi a pane e acqua (anzi solo ad acqua perché i carboidrati vanno ridotti) - io ce la farò.Insomma, direi che puntano molto sulla pressione psicologica...
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