Pollo agli Anacardi con Soia e Verdure

Da Erika26
Oggi mi sento così... un po' orientaleggiante e prendendo spunto da diverse ricette ho creato questo gustossismo pollo con verdure e anacardi, il tutto glassato con salsa di soia.  Semplice, veloce, e sano! Un piatto unico ideale per ogni occasione. Ovviamente da mangiare con le bacchette ;-) !!!

 Ingredienti per 4 persone:
  • 600 g di petto di pollo
  • 40 ml circa di salsa di soia
  • 70 g di anacardi tostati e salati
  • 3 carote 
  • 2 zucchine
  • olio di semi q.b.
  • sale q.b.
  • riso basmati (per accompagnare)


Lavare e tagliare le verdure a listarelle di circa 1 cm. Tagliare anche il pollo in stiscioline abbastanza spesse in modo da ottenere degli straccetti e mettere da parte. In una padella antiaderente ben calda (meglio ancora se il wok) versare un filo di olio e far saltare le verdure pochi minuti (devono rimanere belle croccanti) e salare a piacere. Togliete le verdure e nella stessa padella saltate il pollo finchè non sarà bello dorato. Irrorare con la salsa di soia, aggiungere gli anacardi e le verdure e saltare per un paio di minuti.

Servire il pollo caldissimo accompagnato da riso bianco, io consiglio quello basmati!
Buon appetito!!

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