Polpettine vegetali

Da Paolatiziana

Ingredienti per 6 persone

  • 2 patate
  • 2 zucchine
  • 2 carote
  • 4/5 cucchiai di parmigiano
  • 1 uovo
  • 1 fetta di pancarrè ammorbidita nel latte
  • pangrattato
  • sale – pepe – prezzemolo – noce moscata

Lavate le verdure, tagliatele a pezzetti  e lessatele

Lasciate scolare bene l’acqua in eccesso e frullatele con un mixer

traferitele in una terrina dove aggiungerete 1 uovo, il parmigiano, 1 fetta di pancarrè ammorbidita nel latte e  poi strizzata, il sale, il pepe, il prezzemolo e una spolverata di noce mosca.

Se l’impasto dovesse risultare troppo morbido aggiungete del pangrattato

Formate le mini polpette e fatele rotolare leggermente nel pangrattato

friggetele,  e lasciate assorbire l’olio in eccesso disponendo le polpettine su carta assorbente.

Antipasto sfizioso da servire caldo!!



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