Qual'è il segreto per un 'lato B' da star?

Una delle immagini che resterà più impressa nell'immaginario collettivo, soprattutto maschile, è sicuramente quella del "lato B" della bellissima Jennifer Lopez, sempre sull'onda della cronaca rosa mondiale per il suo prorompente fonoschiena. Fortune che capitano a poche e che poche sanno mettere a frutto come la star americana! Consapevole del suo lato B - semplicemente perfetto!!! - la diva ci ha costruito su un'intera... "fortuna"! E come darle torto! Arrivare a quarant'anni in piena forma, con tutte le curve al punto giusto ed uno splendido lato B da esibire con disinvoltura non è certo da tutte. Le donne di tutto il mondo invidiano questa particolare "dote" che soprattutto nel mondo dello spettacolo si tende sempre a valorizzare e a mettere in bella mostra. Di sederi perfetti, nel mondo dei vip, ce ne sono moltissimi, c'è l'imbarazzo della scelta! Ma lasciamo per un attimo il palcoscenico della moda e dello spettacolo, dove le star si sfidano a colpi di tette e glutei tutti i giorni, e veniamo a noi. Come fare per sfoggiare anche noi comuni mortali un fondoschiena invidiabile? Di certo non è facile (e non c'è un metodo valido per ognuna di noi), però ci sono delle piccole regole che possono essere seguite da tutti. Per prima cosa, bisogna allenarsi e fare sempre un po' di sano movimento. Jennifer Lopez l'ha dichiarato più volte: il segreto del suo lato B è un costante allenamento. Non avete il tempo di frequentare assiduamente la palestra? Cercate di evitare ascensori e scale mobili e di camminare almeno mezz'ora al giorno, anche semplicemente per recarvi al lavoro! Troppe ore sedute sono l'anticamera di un lato B extra large! Altre parole d'ordine: definire, esfoliare, rassodare. Ovvero, non dimenticate mai la crema adatta a voi. Che sia un prodotto scrub, una crema notte rassodante, un siero anti-age o un trattamento anticellulite, siate costanti nell'applicazione e vedrete che i risultati non tarderanno ad arrivare. Non sottovalutate, inoltre, l'effetto benefico degli integratori alimentari a base di polifenoli, florizina, omega3 e antiossidanti, che svolgono un forte impatto sui capillari e drenano i liquidi in eccesso.