- Chakra della corona - situato al centro del cranio, ci permette di relazionarci.
- Chakra della fronte - chiamato anche "terzo occhio" permette di vedere oltre la normale realtà fisica.
- Chakra della gola - regolatore della nostra salute.
- Chakra del cuore - relativo al sentimento, mette in contatto emotivo con tutti gli esseri viventi.
- Chakra dell'ombelico - preserva il segreto della nostra esistenza, il suo passaggio ci porta a conoscenza del senso della nostra vita, del nostro scopo reale.
- Chakra sacrale - situato nell'inguine è il centro delle volontà e della voglia di vivere.
- Chakra della radice - situato sulla base della colonna vertebrale è il punto in cui agisce e trasforma le energie iniziali, legate al nostro essere.
In ognuno di noi, ci sono dei punti chiave presenti nel nostro corpo, situati lungo la colonna vertebrale, sono 7 e si chiamano i chakra (canali energetici). La loro funzione è quella di prendere energia dall'esterno e di distribuirla, regolando il flusso della stessa energia attraverso il corpo, per mezzo dei chakra. Il funzionamento dei chakra rispecchia le decisioni che prendiamo sul modo di rispondere alle condizioni comuni della vita. Essi non sono corpi fisici ma sono aspetti della coscienza che interagiscono con il corpo fisico attraverso due canali: il sistema endocrino e il sistema nervoso. L'origine della parola chakra deriva dal "sanscrita" (lingua ufficiale dell'India), il suo significato è "ruota" e ogni chakra è unito ad una delle 7 ghiandole endocrine, e ad un gruppo di nervi chiamato "plesso"(formazione reticolare di strutture simili di nervi o vene). Ecco la tabella dei 7 chakra: