Molte erbe di cui possiamo usufruire in qualunque momento, essendo erbe molto comuni e di facile reperibilità, possono aiutarci a curare quei disturbi comuni come il mal di testa, contro la stanchezza e altri ancora che vedremo in dettaglio.
Fare un bagno anti stanchezza:
fate bollire 100 gr di rametti di rosmarino in 2 litri d’acqua per 10 minuti. Fate raffreddare, filtrate e versate il decotto nell’acqua del bagno, rimanete in ammollo per almeno 15 minuti.
Rimedio contro il mal di testa:
prendete due grosse patate e tagliatele a fette, mettete nella camera un paio di candele accese e sdraiatevi sul letto, appoggiate alcune fette della patata sulla fronte, sulle tempie e sugli occhi, mettetevi una bandana per tenere strette le fette di patate. Rimanete sdraiati per 30 minuti circa.
Maschera viso antirughe:
prendete una patata lessa e un cucchiaio di yogurt bianco magro. Schiacciate la patata e amalgamate con lo yogurt fino a formare una pastina senza grumi, stendetela sul viso e lasciate per 20 minuti. Risciacquare con acqua leggermente tiepida.
Maschera viso anti occhiaie:
prendete 1 cucchiaio d’olio d’oliva, 1 cucchiaio di miele millefiori, 1 tuorlo d’uovo e 1 cucchiaio di latte fresco. Amalgamate bene tutti gli ingredienti e stendete sul viso, lasciate in posa per 10 minuti. Risciacquare con acqua leggermente tiepida, alternando ad acqua fresca.
Impacco occhi stanchi:
fate bollire in 150 ml d’acqua 30 gr di foglie fresche di prezzemolo per circa 10 minuti. Lasciate raffreddare e fate degli impacchi con 2 garze o dischetti di cotone per circa 10 minuti.
Tisana digestiva:
mettete in infusione un cucchiaino di lavanda in una tazza di acqua bollente per 5 minuti, filtrate e bevete. La lavanda la trovate già pronta anche in erboristeria, dove potete avere maggiori consigli sull’utilizzo e sulle proprietà benefiche.
Trovate in questo articolo altre ricette per fare delle maschere viso con ingredienti naturali, provenienti dal nostro orto o dal supermercato di fiducia, sempre meglio comprare prodotti di stagione, e di sicura provenienza.
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