Roma : lezioni di Tai-Chi gratuite

Il Tai Chi Chuan è un’antica arte marziale cinese, tuttora praticata in Cina ma anche in Italia, basata sul concetto taoista di Ying-Yang, l’eterna alleanza degli opposti. Nato come sistema di autodifesa – Tai Chi Chuan significa letteralmente “suprema arte di combattimento”, ma è comunque una disciplina basata sulla non violenza. La pratica del Tai Chi Chuan infatti consiste principalmente nell’esecuzione di una serie di movimenti lenti e circolari che mimano la lotta con un avversario. Da qualche anno, passeggiando per i parchi di Roma, nonché ovviamente a Piazza Vittorio, la Chinatown romana, capita spesso di vedere persone o gruppi praticare questa disciplina. L’intento é quello di una crescita spirituale e di un benessere psicofisico grazie al corretto modo di far circolare il chi, l’energia, all’interno del nostro corpo, in questo modo ne trae vantaggio l’intero organismo. Se siete interessati a questa disciplina, ogni mercoledì di luglio e settembre, dalle 19.00 alle 20.30, due maestri di Tai Chi ti aspettano nella piazza del museo, per imparare a conoscere gratuitamente quest’antica arte marziale.

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