L’attrice Kim Cattrall, Samantha Jones in Sex & The City (il mio personaggio preferito della serie), 57 anni compiuti lo scorso 21 agosto ha svelato il suo segreto: il “fizzy yoga”, o meglio lo physioyoga.
Questa speciale tecnica è un mix di posizioni yoga, massaggi, respirazione meditativa, il tutto accompagnato da consigli di un fisioterapista. Una pratica nata per guarire e prevenire gli infortuni, ripristinando l’allineamento naturale del corpo. Ne avete mai sentito parlare?
Essendo un’amante della serie da anni, non potevo non condividere con voi questo video!