prevenzione tosse
Per quanto riguarda la prevenzione da un malanno particolarmente diffuso, specialmente nel corso del periodo invernale, come la tosse, c'è bisogno di avere un sistema immunitario perfettamente funzionante e in ottima salute.
L'apparato respiratorio si caratterizza per avere al suo interno degli organi indispensabili per la nostra sopravvivenza e, per tale ragione, hanno bisogno di ricevere delle attenzioni e delle cure del tutto specifiche e particolari.
La prevenzione della tosse vuol dire anche prevenzione nei confronti della patologia che l'ha causata.
La tosse rappresenta sempre il sintomo, ma dietro di essa possiamo trovare un gran numero di cause scatenanti: ad esempio, si può fare riferimento ad uno stato irritativo che va a colpire le vie aeree oppure un evento infettivo o ancora una particolare reazione dovuta al fumo di una sigaretta.
Come abbiamo già avuto modo di dire, la principale prevenzione nei confronti della tosse è quella di conservare il proprio sistema immunitario sempre in uno stato di salute eccellente.
IL corpo umano, infatti, necessita di un apparato naturale che possa difenderlo nei confronti degli attacchi portati dalle infezioni di natura virale e batterica, oltre che permettere di avere un buon livello di resistenza nei confronti degli irritanti ambientali.
E' importante, quindi, facendo riferimento alla prevenzione nei confronti della tosse, fare movimento durante la giornata, cercare di dormire sempre un buon numero di ore e seguire un corretto stile di vita anche dal punto di vista dell'alimentazione: in questo modo si potrà permettere al sistema immunitario di conservarsi nel migliore dei modi, pronto a combattere ogni pericolo.
rimedi naturali
Per quanto riguarda la cura della tosse, dobbiamo sottolineare come ci siano diverse possibilità, tutte piuttosto efficaci.
Tra i vari rimedi naturali per combattere la tosse, troviamo l'uva, che si dimostra un buon mucolitici e riesce a dare risposte positive anche nel giro di due giorni.
La tosse si può curare efficacemente anche mediante l'assunzione di noci grattugiate, che risultano piuttosto efficaci quando si tratta di curare la tosse secca.
Trattare la tosse con la cipolla rappresenta un ulteriore metodo naturale per tale disturbo: la cipolla deve essere tagliata cruda e poi si ricava il succo, che va assunto con un pizzico di miele.
Anche l'uva passa si dimostra un buon rimedio naturale per la tosse, senza dimenticare l'anice, che ha la peculiarità di fare particolare effetto sul muco.
mucolitici
I mucolitici rappresentano un insieme diversificato di prodotti farmaceutici che espletano la loro attività benefica nei confronti delle cellule calciformi mucipare che si trovano all'interno dell'albero dei bronchi.
L'effetto principale che si può ricollegare ai mucolitici è quello di “rompere” il muco, grazie a diverse tipologie di azioni benefiche.
Innanzitutto, i mucolitici hanno la particolare caratteristica di riuscire ad incidere sulla qualità e quantitativo delle secrezioni, ma sono anche in grado di svolgere un'azione stimolante nei confronti delle ghiandole siero-mucose, oltre ad espletare un'azione benefica sulla motilità ciliare, ma anche andare ad agire direttamente sulla viscosità del muco.
Tra i più importanti e diffusi mucolitici troviamo l'ambroxol, l'acetilcisteina, la carbocisteina, il sobrerolo e la tiopronina.
espettoranti
Il termine espettoranti viene impiegato per indicare quell'insieme di principi attivi e di prodotti farmaceutici, ma anche di sintesi e appartenenti alla fitoterapia, che hanno la particolare caratteristica di essere in grado di liberare le vie aeree dalla presenza di muco dalla trachea e dall'albero bronchiale.
Gli espettoranti favoriscono lo spurgo della stasi mucosa, facendo in modo di liberare le vie respiratorie, garantendo una miglior salute del paziente che è stato colpito dalla bronchite, piuttosto che dal raffreddore o da diversi disturbi di natura catarrale che vanno a colpire le vie aeree.
Ovviamente non vi è solo una modalità d'azione che caratterizza gli espettoranti, ma questi farmaci riescono a svolgere numerose attività fondamentali per la nostra salute.
In realtà, è possibile evidenziare una piccola differenza tra la modalità di azione dei farmaci di sintesi e quella che invece caratterizza le droghe vegetali: nel primo caso, si tratta di attività molto ben definite, mentre nel secondo caso si tratta di componenti che agiscono su diversi fronti.
sciroppo tosse grassa bambini
Esistono diversi rimedi naturali che permettono di combattere la tosse grassa.
Sono sopratutto i bambini che vengono frequentemente colpiti da tale malanno, specialmente nel corso della stagione invernale, quando il sistema immunitario e più fragile (senza un'adeguata opera di prevenzione) e può essere colpito con più facilità da virus e batteri.
La preparazione di sciroppi per combattere efficacemente la tosse grassa può avvenire anche in casa.
Ad esempio, lo sciroppo all'aglio risulta un buon antibiotico di carattere naturale, che permette di liberare efficacemente il muco.
Un'altra soluzione è rappresentata da uno sciroppo realizzato con cipolle, miele d'eucalipto e acqua; non dobbiamo dimenticare anche come il cavolo, al cui interno si possono trovare ottimi quantitativi di vitamine e sali minerali, permette di svolgere una fondamentale attività espettorante.