Oggi vi voglio “parlare” di un libro che ho iniziato a leggere da poco e sul quale sto praticamente “studiando” consigli e suggerimenti per migliorare le mie mani e provare a cimentarmi nel mondo delle unghie e della nail art (impresa che vedo assai difficile e complicata ma che ho voglia di sperimentare, divertirmi e condividere i miei pasticci con voi). Il libro in questione è quello di una ragazza che seguo da sempre su Youtube e che ora è approdata pure in televisione e sto parlando di Mikeligna e del suo libro “Nail Art: Mani curate, uniche e mai banali”.
Ho iniziato a leggerlo con curiosità e ho appreso notizie davvero utili secondo il mio tipo di unghie. Provo a condividere con voi ciò che ho letto e mi sono annotata, partendo dalla notizia che “un’alimentazione equilibrata è uno dei fattori più importanti per mantenersi in buona salute e per avere quindi le mani più belle”. L’alimentazione è importantissima per molti aspetti del nostro benessere quotidiano e anche l’aspetto fisico ne trae giovamento se corretta e anche le nostre mani sono la conseguenza del nostro tipo d’alimentazione.
Come dice anche Mikeligna nel suo libro, la carenza d’alcune sostanze nutritive sono spesso la causa d’alcuni problemi alle nostre unghie: ad esempio se deboli perché manca cheratina, se caratterizzate dalla presenza di macchie bianche può essere che il nostro fegato è sotto stress, magari con alcool e fumo; se vi sono striature è segno che vi è mancanza di calcio… tanti fattori che possono cambiare l’aspetto delle nostre unghie e quindi portarci a nascondere le nostre mani vergognandoci di qualche problemino su di esse.
Continuando a leggere le pagine del libro mi sono imbattuta in un problema che in effetti, ho riscontrato nell’ultimo periodo sulle mie unghie, e cioè il fatto che sono molto fragili e si sfaldano facilmente, e questo m’innervosisce e mi rende insicura per quanto riguarda le mie unghie. Per fortuna ho letto dei consigli davvero interessanti in questo libro di Mikeligna per questo problema, infatti, ho acquistato subito una base rinforzante (sto provando quella della Kiko, la NAIL CARE STOP BITING NR. 107
) e cerco di controllare e tener limate le mie unghie (utilizzando una lima poco abrasiva) ad ogni cambio di smalto.
Un altro consiglio che ho trovato utilissimo e che sto mettendo in pratica in questi giorni prima di procedere alla mia manicure completa, , infatti, sto cercando di frizionare ogni giorno (più precisamente la sera prima di andare a letto) le mie unghie con olio d’oliva mentre la mattina applico una crema idratante per le mani e le sto tenendo senza smalto per una settimana (prima appunto della manicure completa) in modo da nutrirle e farle respirare. Ho iniziato solo ieri a farlo e tra una settimana, (prima di procedere alla manicure) vedremo un po’ in che stato saranno le mie unghie.
Un procedimento da tener presente e da ripetere ogni mese, una settimana prima di effettuare la consueta manicure completa mensile.
Ottimi suggerimenti ed ottimi consigli appresi dalla lettura di questo primo capitolo del libro/manuale che ho fatto subito mie.
E voi cosa ne pensate di queste prime nozioni? Cosa mi raccontate voi? Come sono le vostre unghie e come ve ne prendete cura? Aspetto i vostri consigli e suggerimenti per migliorare sempre di più la qualità delle mie mani e delle mie unghie, in modo da non tenerle più nascoste ma valorizzarle.
Grazie a tutte le amiche che mi hanno letto, e vi rimando al prossimo post di questa nuova sezione del mio blog “Studiamo le unghie e la Nail Art”.
Un bacione e al prossimo post!!!
Dany ^_^