Calorie a persona: 520
Ingredienti per 8 persone:
- 600 G Pasta Tipo Mezze Penne
- 1 Scorfano Di 1000 G
- 600 G Pomodori Pelati
- 100 G Olio D’oliva Extra-vergine
- 1 Bicchiere Vino Bianco Secco
- 2 Spicchi Aglio
- Prezzemolo
- Sale
- Pepe
Preparazione:
- Dal pescivendolo fatevi sfilettare lo scorfano conservando la testa e le lische.
- Scaldate l’olio in un tegame e fatevi soffriggere gli spicchi d’aglio schiacciati.
- Unitevi la testa e le lische dello scorfano e fateli rosolare bene.
- Bagnate con il vino e, una volta evaporato, unite i pomodori spezzettati.
- Salate e lasciate cuocere per circa un quarto d’ora quindi passate il sugo dal passaverdura, raccoglietelo in una padella ampia e fate alzare il bollore.
- Adagiatevi i filetti di pesce, insaporiteli con sale e pepe e lasciateli cuocere per cinque minuti.
- Lessate le mezze penne, scolatele molto al dente, versatele nella padella con il sugo e fatele saltare per qualche minuto mescolandole continuamente con due forchettoni.
- Servitele completando il condimento con poco olio crudo e con il prezzemolo tritato.