Ogni giorno al tuo risveglio pensa:
Oggi sono fortunato perchémi sono svegliatoSono vivoho il dono prezioso della vitaNon lo sprecherò.Userò tutte le mie energieper migliorare me stesso,per aprire il mio cuore agli altri,lavorerò per il loro beneficio.Avrò solo pensieri gentili verso gli altri non mi arrabbieròe non penserò male di nessuno.Aiuterò gli altri il più possibilemettendo la mia vita al loro servizio.
Preghiera Tibetana
Oh grazie vita!Semplicemente un dolce buongiorno... a tutti voi!