Ingredienti
- 300gr di cavolfiore
- 100gr di formaggio a pasta dura
- 2 uova
- 3 cucchiai di panna da cucina
- 1 cucchiaio di senape
- 1 cucchiaio di farina 00
- sale e pepe qb
- un cucchiaio di olio extra vergine delicato
- Tempo Preparazione:
20 minuti - Tempo Cottura:
30 minuti - Dosi:
6/8 pezzi - Difficolta':
Normale - Costo:
3 €
Un’idea diversa per gustare il cavolfiore. Una preparazione autunnale deliziosa, ideale per contorni o antipasti importanti o per “nascondere” la verdura ai bambini con palati difficili.
Pulire il cavolfiore, dividerlo in cimette e lessare in abbondante acqua salata per almeno 15 minuti.
Nel frattempo sbattere le uova con la panna, la farina, il cucchiaio di olio, la senape, un pizzico di sale e una grattata di pepe. Tagliare il formaggio a dadini molto piccoli e incorporarlo nella crema.
Il formaggio ideale per questa ricetta è un formaggio a pasta dura o semidura, come l’Emmentaler, l’Edamer, l’Asiago, la Fontina, il Montasio o quello che il vostro gusto vi suggerisce.
Riempire gli stampini per muffin in silicone (in alternativa utilizzare stampini tradizionali imburrati con cura) con una cima di cavolfiore per ciascuno e completare con la crema fino quasi all’orlo.
Cuocere in forno caldo, a 180° per 30 minuti. Servire caldi su un letto di insalata e decorare con pezzetti di cavolfiore lessato, spezie a piacere e olio a crudo.
- cavolfiore
- formaggio
- uova
Strumenti Necessari
- teglia in silicone per muffin
- forno