ansia e attacchi di panico
Su CuraERimedi.it vogliamo aiutarvi a riconoscere un attacco di ansia e quindi vi suggeriamo le seguenti informazioni.
Sintomi ansia e attacchi di panico:
Il sintomo più evidente è la respirazione rapida, la persona sente la mancanza di respiro, esprime una sensazione di soffocamento, respirazione molto veloce solo con la bocca. Non c’è da preoccuparsi, la difficoltà di respirazione, non ha alcuna origine seria fisiopatologico. In questa situazione si deve ricordare alla persona di ispirare attraverso il naso ed espirare con la bocca, sempre più lentamente.
Durante l’attacco di panico la persona può sentire il suo cuore battere molto velocemente. Mettere la mano sinistra sul suo seno sinistro per sentire le pulsazioni. Come per il punto precedente, aiutata la persona facendola ispirare con il naso sempre più lentamente.
La tachicardia durante un attacco di panico, in cui la respirazione non è normale, il cuore aumenta il suo lavoro per fare fronte allo scompenso respiratorio. Il battito del cuore tornarà alla normalità una volta che la crisi si è placata.
Dispendio energetico durante la respirazione accelerata e la sensazione di ansia può produrre sensazioni come sudorazione, aumento della temperatura (vampate di calore), tremori, brividi e vertigini.
In questo articolo vi abbiamo scritto i sintomi dell’attacco di panico e ansia, per conoscere i rimedi e le cure vi consigliamo di leggere gli altri articoli su come come riconoscere un attacco di panico nella nostra categoria ansia e stress.