questa settimana la chiudiamo in bellezza con un bel smoothies. Che ne dite?
La ricetta di oggi a base di kiwi e´ uno smoothies fresco e dolce. Io ci sto davvero prendendo gusto e poi non solo fanno bene,ma sono davvero dissetanti ed aiutano anche la pelle. Adesso con l´estate secondo me è uno dei migliori beveroni che ci possa essere. Il Kiwi contiene vitamina C ed è un ottimo alleato per chi come me è anemica.
Cosa serve per preparare Smoothies al kiwi?
Ingredienti
2
kiwi
1/2 limone
1 fetta di
ananas
1 pizzico
di zenzero 1 bicchiere di
acqua un po´ di
ghiaccio tritato
Pochi minuti nel mixer e yummi yummi.La mia dose giornaliera.
Buon smoothies a tutti e un bellissimo weekend a voi tutti.