Per decidere se mettere a letto i vostri figli alla stessa ora o in momenti differenti può essere necessario fare qualche esperimento e valutare il fabbisogno di sonno di ognuno di loro. Quando la differenza di età tra i bambini supera i due anni, è opportuno mettere a letto per primo il più piccolo. Seguite un orario adatto alla sua età, poi, una volta messo a nanna lui, passate un po’ di tempo a quattr’occhi con vostro figlio maggiore mentre si prepara ad andare a letto.
Organizzandovi così potete avere dei vantaggi che vanno ben oltre l’assenza di conflittualità. Infatti dividere in due fai il rito della buonanotte potrebbe aiutare il più grande a tenere sotto controllo il sentimento di rivalità che prova per il più piccolo. Potrebbe apprezzare molto il fatto che il più piccolo di quasi tre anni, sia messo a letto per primo e che poi lui e voi stiate un po’ assieme.
D’altro canto, quando i bambini sono vicini d’età, può essere opportuno prepararli per andare a letto contemporaneamente. Rimboccate quindi le coperte dedicando a ciascuno qualche minuto per un discorsetto privato e qualche coccola.
Io ho adottato questo metodo tra i miei due marmocchietti anche se la differenza di età è 3 di anni! Soprattutto d’inverno, quando il giorno dopo c’è scuola, si va a nanna tutti e due alla stessa ora, di solito intorno alle 20.30 non più tardi delle 21.00! Mentre metto a nanna la piccola il più grande indossa il pigiamino, si legge una paginetta e aspetta me o il suo papi per un po’ di coccole e il racconto della giornata prima della buonanotte!
E voi come vi regolate?!
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