Stravizi estivi a tavola? Arriva la dieta del sondino

Amici,

è tempo, per tutti, di fare i conti con la bilancia dopo l’estate appena trascorsa. Giorni fa, navigando su internet, ho letto che la Coldiretti ha fatto una indagine dalla quale emerge che con la fine delle vacanze oltre la metà degli italiani (il 52 per cento) avrebbe la necessità di smaltire due o tre chili in più accumulati a causa delle abbuffate a tavola e che solo il 23 per cento si sentirebbe in perfetta forma, grazie all’alternanza di sport e attività fisica al buon mangiare.

Sempre secondo l’indagine, solo il 2 per cento degli italiani sarebbe dimagrito perché ha sofferto la mancanza di cibi adeguati al proprio gusto nel luogo di villeggiatura, mentre il 23 per cento sembra non interessato al proprio peso perché il riposo, durante l’estate, era la cosa più importante. Con il rientro dalle ferie sono quindi in molti a cercare di recuperare la forma perduta con l’attività fisica ma anche con la corretta alimentazione e il ricorso alle diete. Ma quale dieta seguire tra le centinaia di proposte che imperversano nel web?

Dopo il relax delle vacanze estive è facile ritrovarsi a dover fare i conti con qualche chilo di troppo. Il sovrappeso e l’obesità possono indurre pressione alta, malattie cardiache, diabete, difficoltà respiratorie. Conseguenza di qualche chilo di troppo sono la comparsa di accumuli adiposi in aree critiche, quali circonferenza vita, fianchi e cosce. Le tradizionali diete dimagranti richiedono un notevole sforzo in termini di volontà e di energia e frequentemente vengono abbandonate dopo un breve periodo di tempo con un rapido recupero del peso perduto. Tutto questo genera delusione e bassa autostima.

Una valida alternativa medica è la dieta del sondino. Si tratta di un percorso nutrizionale che obbliga il paziente ad una vera e propria interruzione dell’assunzione di cibo. La nutrizione avviene mediante un tubicino flessibile di pochi millimetri di diametro, inserito in maniera del tutto indolore, da personale medico specializzato. Questo è collegato ad una piccola pompa che somministra una soluzione proteica integrata con vitamine e sali minerali opportunamente solubilizzato in acqua che porta all’utilizzazione di grassi di deposito come fonte di energia e alla conseguente formazione di corpi chetonici nell’organismo. Questi ultimi, in quantità controllate, riducono il senso di fame e determinano uno stato di euforia e benessere. Si tratta di una dieta rivoluzionaria che fa perdere solo grasso e non interessa la massa magra (la parte muscolare) o la parte liquida.

Ogni ciclo di trattamento dura otto-dieci giorni. Per saperne di più vi rimando al mio sito professionale www.chirurgia-plastica-estetica.it Durante il primo ciclo si ha una perdita di peso pari a circa il dieci per cento del proprio peso corporeo. Al primo ciclo di dieta del sondino, a cui ne possono seguire altri fino al raggiungimento del peso desiderato, si associa un periodo di dieta controllata e un eventuale supporto psicologico unito alla rieducazione alimentare.