Quando si parla di qualcosa di "alternativo" - in campo medico, in questo caso - sono sempre portato, per mia indole, ad approfondire il discorso. La curiosità di sapere e di conoscere nuove realtà o nuovi progetti, mi ha sempre accompagnato, anche nelle letture.
Per questo motivo voglio oggi segnalarvi il saggio The Sinatra Solution, di Stephen Sinatra, nel quale ci vegono illustrate le cause dei disturbi cardiaci e metodi alternativi per fare prevenzione.
Non avendo ancora letto il libro, non posso dirvi se sia bello o brutto. Del resto, di un saggio non credo si possa dare un giudizio "artistico". Da un saggio si trovano spunti di riflessione (di critica o condivisione), si trova qualcosa da imparare. La lettura di un testo scientifico, come questo, o di un testo antropologico, filosofico, storico, è sempre una forma di arricchimento personale per il lettore, che non può che trarne benefici.
Lo studio si basa su questa idea: il cuore ha bisogno di grandi quantità di sangue ossigenato che soddisfi il suo enorme fabbisogno di energia. Alcuni enzimi e nutrienti naturali massimizzano le quantità di ossigeno che i muscoli possono estrarre dal sangue. Come ottimizzare quindi le proprie capacità di convertire ossigeno in energia, per vivere al meglio la nostra salute?
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Per tutte le informazioni che riguardano il libro, potrete trovare dettagli approfonditi in questa pagina. Io volevo piuttosto soffermarmi sull'importanza di un saggio scientifico nella diffusione capillare di temi culturali di grande attualità, segnalandovi, nel contempo, una lettura che credo interessante e degna di attenzione. Cosa ne pensate voi dei saggi scientifici? E quali ci consigliereste?