Oggi un post in cui ti mostrerò come preparare a casa una tisana dimagrante, ottima per aiutarti a perdere peso e sgonfiare la pancia.
Gli ingrendieti sono semplici da reperire, basta che vai da un erborista o un negozio biologico della salute e trovi tutto l’occorrente. Cio’ di cui hai davvero bisogno è solo un po’ di voglia di fare!!
Ingredienti :
- 30 g. di tallo di fucus
- 30 g. di foglie di tè verde
- 40 g. di betulla
PREPARAZIONE:
Preparare un infuso disponendo un cucchiaio per ogni tazza d’acqua calda. Si consiglia di bere 2 tazze al giorno lontano dai pasti.
Ecco vedi è molto facile.. Provala subito da domani stesso, in 2 settimane noterai subito i benefici.
Ma quali sono questi benefici? Perchè e come ti aiuta a dimagrire?
- Il fucus è un’alga utilizzata per combattere il gozzo e l’obesità, grazie al suo contenuto elevato in iodio, minerale ed organico (controindicato ai pazienti ipertiroidei).
- Il tè verde ha azione sia drenante che brucia-grassi (zuccheri e lipidi in particolare).
- La betulla, condiderata la regina delle tisane, abbassa molto la colesterolemia, favorendo l’innalzamento del colesterolo buono (HDL) ed ha forte potere diuretico.
A presto dolcezza
Serena