Calorie a persona: 743
Ingredienti per 4 persone:
- 4 Trance Tonno Fresco
- 1 Cucchiaio Semi Di Finocchio
- 1 Presa Sale
- 1 Presa Pepe
- Abbondante Olio D’oliva
Preparazione:
- Macinare i semi di finocchio ed unirli ad una presa di sale e pepe.
- Cospargere le fette di tonno da entrambi i lati con gli aromi.
- Porre sul fuoco una larga padella con abbondante olio.
- Quando l’olio sarà molto caldo cuocervi il pesce, rigirandolo delicatamente per non romperlo.