Il vantaggio di lavorare da casa è che riesci a fare mille altre cose nel frattempo. E così la sera c'è più tempo per tutti! Tempo che ho deciso di dedicare ai miei bimbi, assentandomi solo un attimo per buttare nel wok questi 4 ingredienti e sorprendere il gentil consorte con un piatto un po' diverso dal solito.
Ingredienti per 2 persone:
200g di manzo a fette sottili
125g di udon (noodles di riso)
2 cipollotti
1 cespo piccolo di biete
salsa di soia densa
sake
semi di sesamo
olio evo
sale
Cuocere i noodles come riportato sulla confezione, Scolarli, sciacquarli sotto l'acqua corrente fredda e tenerli da parte.
Riscaldare il wok e farvi tostare un cucchiaio di semi di sesamo senza aggiunta di condimenti. Quando inizieranno scoppiettare e a dorarsi toglierli dalla padella e tenerli da parte.
Riscaldare nuovamente il wok con un filo di olio extravergine d'oliva e farvi saltare il manzo tagliato a striscioline per 1 minuto a fiamma vivace. Bagnare con 1 cucchiaio di salsa di soia e 1 cucchiaio di sake e spegnere quasi subito. Mettere da parte.
Nel wok ancora caldo, aggiungere un altro filo di olio extravergine d'oliva con i cipollotti tagliati a tocchetti e le biete affettate ad una larghezza di circa 1,5cm. Quando le verdure saranno tenere ma ancora al dente, unire gli udon con 1 cucchiaio di salsa di soia e mescolare bene. Aggiungere il manzo riscaldare uniformemente il tutto e aggiustare di sale.
Prima di servire cospargere con i semi di sesamo tostati.